Как правильно употреблять воду, 20 здоровых правил употребления воды



Лето! По прогнозам синоптиков, начиная с первой декады июня, начнет устанавливаться жаркая и знойная погода. Одних это радует, другие начинают думать, как прожить это время без последствий для здоровья. Редакция нашего сайта подобрала 20 полезных советов о том как нужно употреблять воду и какая польза от воды существует. Надеемся, наши советы помогут вам провести жаркие летние дни с пользой для своего здоровья и получить много радости…



Теги: Правила употребления воды, как пить воду, Как не стареть


Питьевая диета, или как быстро похудеть



Питьевая диета — диета, не требующая долго ждать. Она очень эффективна, а если совмещать ее со спортом, видимый результат можно будет отметить уже через несколько дней. Однако не стоит забывать, что именно эта диета считается одной из самых сложных, ведь нужно почти полностью отказаться от еды…



Теги: Питьевая диета


Сухое голодание или голодание на воде, что лучше и полезнее



XXI век, и ни для кого не секрет, что лечебное голодание – панацея от многих хронических заболеваний. Сотни частных клиник в Европе, Америке, России, Украине, Белоруссии, Китае практикуют сухое, а также голодание на воде. Какой из этих двух видов эффективнее? Мнения разделяются. Выбор способа голодания зависит от индивидуальных особенностей и силы воли конкретного человека…



Теги: Лечебное голодание, сухое голодание, голодание на воде


Норма потребления воды, или как избежать переизбытка воды в организме



Пить воду надо, пить воду необходимо, вода – источник нашей жизни, она является нашей основой. Но, наряду с правилами и нормами потребления воды, давайте выясним, что будет, если потреблять воды сверх нормы, будет ли она лишней и что случится с организмом в этом случае…



Теги: Норма воды, Ваймер, Vimer


Ионизированная вода – источник здоровья и энергии



С точки зрения питания, питьевая вода содержит ноль калорий. Вода не является источником углеводов, белков или жиров. Ее единственная функция – увлажнение. Если -же мы говорим об ионизированной воде, то такая вода содержит повышенное количество атомов кислорода и заряжает организм дополнительной энергией…



Теги: Ионизированная вода, польза воды, Норма воды


Каким будет лето 2019 года



Мы все ждем лета, и когда оно приходит, радуя нас теплой погодой, отпусками, путешествиями, мы все ждем от этого времени года самых ярких впечатлений. Давайте посмотрим, чего мы можем ожидать от лета в текущем 2019 году…



Теги: Лето 2019, июнь 2019, июль 2019, август 2019, погода летом 2019


Баланс организма, основные критерии здоровья человека



Во всем необходимо соблюдать баланс, это необходимое условие для поддержания равновесия абсолютно во всех областях жизни, а что касается баланса в нашем организме, то это тема особой заботы и обсуждения…



Теги: Баланс организма, детоксикация, антиоксидант


Как укрепить память и сохранить активность мозга



Хорошая память и активная мозговая деятельность – всегда были отличительными признаками отменного здоровья и долголетия. Даже есть такая фраза, что человек сначала стареет в своих мыслях, что очень правильно отражает основную идею нашей статьи…



Теги: Память, Ясный ум


Как сохранить молодость и оставаться постоянно энергичным



Эликсир молодости, что это, сказочный вымысел, гипербола, образ, или реальность. Поисками эликсира молодости занимались еще во времена фараонов и в средневековье, и в настоящее время этот вопрос остается актуальным, каждый как можно дольше хочет оставаться молодым…



Теги: Молодость, здоровье


Средство от усталости, или как не уставать



У вас постоянная или периодически возникающая усталость, вы чувствуете себя разбитым по утрам, вам не хватает бодрости и энергии? Тогда эта статья в первую очередь для вас, хотя, это актуально для всех и для каждого…



Теги: Борьба с усталостью, не устаавть


Как защитить печень от вредных влияний окружающей среды



Защита печени от вредных факторов нашей жизнедеятельности, является предметом особой заботы и внимания, так как наша печень, даже если и начинает давать сбои, то никак не сигнализирует об этом, потому, что в печени нет нервных окончаний и мы ее не чувствуем, поэтому, уделите печени дополнительное время и прислушайтесь к ней



Теги: Печень, здоровье, здоровая печень


Здоровый образ жизни, или как оздоровить свой организм



ЗОЖ – аббревиатура, известная каждому, и каждый вкладывает в понятие здорового образа жизни свой смысл, свою систему, свой индивидуальный подход, и это правильно, главное в жизни быть здоровым, стараться быть в тонусе и в самом эпицентре жизни. Но что еще необходимо знать об этом, мы попробуем вам объяснить.



Теги: ЗОЖ, Детокс, очищение, антиоксидант, долголетие


Возрастные изменения. Как остановить старение человека, его кожи и лица



Мы все меняемся с течением времени, которое неумолимо движется вперед без пауз и перерывов. Если в детстве и юности мы особо не обращаем внимания на временные факторы, вообще не думаем об этом, то в зрелом и преклонном возрасте, когда время отражается у нас на лице, мы вспоминаем об этом…



Теги: Возрастные изменения, Как не стареть


Как лечить ожирение и чем может помочь вода



Мы, в России, не считаемся толстеющей нацией, как, например, американцы, но, тем не менее, в течение последних 15 лет, количество людей, страдающих ожирением, возросло вдвое, а это уже тревожный сигнал…



Теги: Ожирение, полнота, лишний вес, здоровье, диета


Рекомендации по применению ионизированной воды



Мы все знаем, что от качества и свойств воды, которую мы принимаем в качестве питьевой, зависит качество нашей жизни и наше здоровье, особенно в тех случаях, когда у человека имеются расстройства организма или какие-либо заболевания



Теги: Ионизированная вода, Vimer, здоровье, детокс


Из какого материала должна быть спортивная бутылка



Выбирая спортивную бутылку для спорта, мы неизменно сталкиваемся с выбором, из какого материала выбирать и что лучше, спортивная бутылка из стали или из пластика, а может из стекла. Специалисты нашей компании выразили собственное мнение по данному вопросу…



Теги: Спортивная бутылка из стали, Vimer, сталь aisi 304, спорт


Какая норма воды для спортсмена считается нормальной



Безусловно, большинство из нас, занимаясь спортом в фитнес-центре или на природе, потребляет определенное количество воды, чаще, утоляя свою жажду, иногда, по какой-то схеме. Мы все знаем, что у каждого человека имеется определенная норма воды, которую он должен потреблять ежедневно, а как определить норму воды в дни занятий спортом…



Теги: Норма воды, спорт


Как сбросить лишний вес за короткое время



Лишний вес, лишние килограммы, стройная фигура – все это синонимы одной и той-же проблемы. Хотя нашу нацию и нельзя назвать толстеющей, например, как, Американцев, но избыточным весом страдают множество Россиян, как справиться с этим, как бороться с лишним весом, предлагаем вам рассказ независимого человека…



Теги: Похудение, лишний вес


Детокс, очищение организма, что это такое



Современная действительность – это высокий темп жизни, ускоренный ритм принятий решений и поток нескончаемых дел. Сконцентрировать свое внимание на здоровье, порой, не хватает ни времени, а порой уже и сил...



Теги: Детокс день, детоксикация организма


Какую купить питьевую воду – множество вопросов, ответ один



Многие, при решении вопроса о том, какая вода питьевая наиболее подходит для ежедневного употребления, не находят ответа на этот вопрос, и очень часто действуют по наитию, выбирая интуитивно то, что им нравится. В данной статье наше видение данного вопроса.



Теги: Питьевая вода, здоровье, детокс, очищение